斜井人车断绳后人员的自救措施包括：

   1、乘车人员在发现人车运行出现异常时，如向上运行忽然变为向下运行并减速停止，向下运行忽然速度加快并减速停止，就能基本断定人车发生了断绳。

   2、乘坐人员应握紧车内的座椅靠背或扶手，以免人车快速停止时摔伤和受到其它伤害。

   3、人车减速过程中，乘车人员千万不能跳车，待人车停稳后，乘坐人员则要立即下车。

   4、人车发生断绳事故后，跟车工应发出事故信号，通知矿井有关人员员并及时组织营救。